腸のメカニズム

加齢により腸内細菌は変化する 若返りにフローラの乳酸菌発酵エキス

加齢により腸内細菌は変化する 若返りに フローラ の 乳酸菌発酵エキス が効くという情報です。私たちの腸の免疫機能は全身の免疫機能と大きく関係していますが、大腸と小腸では、免疫機能の役割が異なっています。では、大腸と小腸の老化によって ...

現代人がかかえる腸ストレス

甘いものを控えているときにできるだけ体に負担をかけないデザートは?

甘いものを控えているときにできるだけ体に負担をかけないデザートは? どんなものを選ぶのが賢いのでしょうか?甘いものが苦手という女性はほとんどいません。これは、女性ホルモンが影響していると言われていますが、特に明確な理由はわかっていませ ...

現代人がかかえる腸ストレス

腸ストレスの影響と解消方法

大事な打ち合わせを控えているとお腹が痛くなる
上司からの仕事のミスを指摘されると下痢になる
テスト前は便秘や下痢になる

などこんなことは誰もが経験していることです。経験的に知られたストレスと腸の関係。実際に悩んでいる ...

腸のメカニズム

腸ストレスの影響と解消方法

腸の働き

腸の働きを排便だけだと思ったら大間違いです。知られざる腸の機能や腸と体との関係についてみていきたいと思います。まずは、消化管の働きですが、消化管は口から肛門まで、食べたり、飲んだりしたものが体の中を通り抜ける管のことです。その ...

傾向

腸ストレスの影響と解消方法

これまでとは異なる日本人の腸

この30年ほど、日本人の腸が、かなりのストレスにさらされています。それにより腸に大きな異変が起きているのがわかります。最も象徴的なことに大腸ガンの急増です。それまで日本人には、珍しいガンでしたが大腸ガンが急 ...