腸内の乳酸菌はあなたのモノ
腸内の乳酸菌はあなたのモノ です。個人によっても腸管のはたらきや食習慣の違いにより、乳酸菌の種類や量は全く異なります。
腸内の乳酸菌を増やしたければ外来菌をいくら取り入れてもダメで、赤ちゃんの頃から腸内に棲んでいる、古参の常在 ...
マグネシウムを摂取する
マグネシウムを摂取する と腸にどのようなメリットがあるのでしょか？マグネシウムは腸にどのように働くのでしょうか？
マグネシウムは、病院で処方される下剤にも含まれる成分です。また、マグネシウムが豊富なミネラルウォーターを飲ん ...