腸のメカニズム

抗生物質の乱用で腸内環境が悪化自己治癒力が低下

抗生物質の乱用で腸内環境が悪化自己治癒力が低下 するという悪循環についてです。体を動かせないほどの疲労が 6 ヶ月以上の長期間続き、日常生活に支障をきたす病気を 「 慢性疲労症候群 」 と呼びます。この病気で困っている患者さんは、現在 ...

腸のメカニズム

脳は肉が大好物、腸は野菜 ( 食物繊維 ) が大好物

脳は肉が大好物、腸は野菜 ( 食物繊維 ) が大好物 です。植物は動物に欠かせない食べ物です。植物 ( 野菜、果物、穀類 ) の摂取が不足すれば、代謝そのものに不備が生じます。

つまり、私たちの体は植物を求めているというこ ...