現代人がかかえる腸ストレス

腸ストレスの影響と解消方法

甘いものが苦手という女性はほとんどいません。これは、女性ホルモンが影響していると言われていますが、特に明確な理由はわかっていません。男性がたばこやお酒をやめることが難しいように女性も甘いもの断ちしているときはストレスがたまります。

現代人がかかえる腸ストレス

腸ストレスの影響と解消方法

寿命とも連動する酵素

人間が呼吸や体温が常に安定、食べたものが消化され排泄されたり、傷口が自然に治ることは、一見、当たり前のように思えます。しかし、無意識のうちに行われるそれらの生命活動はみな、体内酵素のはたらきによって支えられいます。 ...

現代人がかかえる腸ストレス

腸ストレスの影響と解消方法
ストレスとリラックスのバランス

体の各器官は、全身をくまなく張り巡ってそれらをつなげて統合する、自律神経システムの絶妙なコントロールの下にバランスを保っています。といっても私たちは、それをまったく無意識でいます。私たちの生命活動を維持す ...

現代人がかかえる腸ストレス

腸ストレスの影響と解消方法

大事な打ち合わせを控えているとお腹が痛くなる
上司からの仕事のミスを指摘されると下痢になる
テスト前は便秘や下痢になる

などこんなことは誰もが経験していることです。経験的に知られたストレスと腸の関係。実際に悩んでいる ...