乳酸菌

免疫力もアップする乳酸菌

免疫力もアップする乳酸菌 は腸内環境を正常化するためには欠かせません。また良好な環境を構築するには必須といえるでしょう。

腸には特有の免疫システムがある

人間の体にに害を及ぼす異物には、多種多様なものがあり、そこには細菌やウ ...

乳酸菌

腸内の乳酸菌はあなたのモノ

腸内の乳酸菌はあなたのモノ です。個人によっても腸管のはたらきや食習慣の違いにより、乳酸菌の種類や量は全く異なります。
腸内の乳酸菌を増やしたければ外来菌をいくら取り入れてもダメで、赤ちゃんの頃から腸内に棲んでいる、古参の常在 ...

乳酸菌

腸内の乳酸菌が少ない場合は?

腸内の乳酸菌が少ない場合は? どうなるのでしょうか? 乳酸菌は免疫力を高めることをお伝えしましたが、少ない場合はどうなるのでしょう。

健康、美しさの重要ポイントは腸内環境が決める

腸内細菌は、非常にデリケート。生活環境の乱れ ...