便

排便は回数よりも内容重視、スムーズな排便が目標

排便は回数よりも内容重視、スムーズな排便が目標 排便は自分が スッキリ したと感じる時にスムーズな排便ができているものです。まぁまぁいつもどおりの排便でもスッキリしたと感じない場合はいわゆる 「 便秘 」 の状態であることもあります。 ...

腸のメカニズム

加齢により腸内細菌は変化する 若返りにフローラの乳酸菌発酵エキス

加齢により腸内細菌は変化する 若返りに フローラ の 乳酸菌発酵エキス が効くという情報です。私たちの腸の免疫機能は全身の免疫機能と大きく関係していますが、大腸と小腸では、免疫機能の役割が異なっています。では、大腸と小腸の老化によって ...

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大腸内視鏡検査で異常を見つける

大腸内視鏡検査で異常を見つける 方法は確実です。便秘や下痢をしているようなら是非大腸内視鏡検査をして腸の状態を確かめるのがいいでしょう。

腸を健康にする際に特におすすめしたいのが、 大腸内視鏡検査 です。 大腸内視鏡検査 ...

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下痢は無理に止めないのが正解

下痢は無理に止めないのが正解 です。すぐに薬を飲んで下痢を止めてしまうと体から出さなければいけない老廃物が腸に留まってしまうことになります。

下痢の原因は、ある意味便秘よりも多様です。それゆえに、下痢を止めるのが得策でない ...

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腸ストレスの影響と解消方法

出物腫れ物ところ嫌わず、の代表格の「おなら」。一体おならって何なのでしょうか?おならの正体は、実はその7割が「飲み込んだ空気″」です。そして2割が血液から腸管内に拡散したガス、残りの1割は腸内細菌が食べ物を分解した際に発生するガスです ...